Chokei's Drama 郷土劇　ゆいまーる5　　劇中挿入歌♪四ない三とる節

寝たきりにならない、しない、させない「四ない三とる節」 この「四ない三とる節」という挿入歌は、 劇のフィナーレで全員で賑やかに合唱されました。 長寿県沖縄で、 必ずしもすべてのお年寄りが 幸せな長寿を楽しんでいるわけではありません。 逆に、病気や事故で横倒しになり、 大腿骨を折ってそのまんま寝たきりになってしまう 痛ましい長寿者も少なくないのです。 これは悲惨です。 本人も気の毒ですが、 家族や地域社会も寝たきり老人を抱えて心身ともに苦しむ。 これではいけません。 なんとかして“寝たきり”を予防して ｛最後の最後までガンジュー（頑丈でいて下さい）という 願いを込めてできたのが「四ない三とる節」の歌です。 これは、お年寄りになってから 「してはならない四つの戒め」と 「積極的に採ってほしいこと三つ」を歌にしたもので、 当時、現代版教訓歌として大ヒットしました。 オジイ、オバアにも歌えるようにと 全編沖縄方言で歌詞を作ったのが、Ｄｒ．吉田朝啓。 作曲は「芭蕉布」で有名な普久原恒勇氏、 そして唄は山川まゆみ＆ユイユイシスターズ。 この音曲に合わせて楽しい振り付けをして下さったのが、 琉球舞踊家の玉城千枝子師匠。 その歌詞について、以下に解説します。 １、冷えない： ♪わらびんちゃーや（童ん達は）がんじゅーむん（頑丈者） みいにし（新北風）とうんじー（冬至）はにとうばち（跳ね飛ばし） みじはなだいぐあ（水洟垂れ）そーてい（しおって） しまちゃんてん（済ましても）としぐあといねー（年をとれば） しまさらんさ（済ましてはおれんさ） ひじゅいみせえね（冷えでもしたら） はいえんとお（肺炎ですぞ） ちぬんかさねて（着物も重ねて） ぬくたまてい（温たまって） よんないさんとるまむとおてい（四ない三とる守っておって） ２、転ばない： ♪あんぐあたん（娘っ子たちも）にせたん（二世＝青年たちも） がんじゅーむん（頑丈者）きっちゃきくるでいん（躓き転んでも） はにうきてい（跳ね起きて） あがよーなそおてい（あいたったしておって） しまちゃんてん（済ましても） としぐあといねえ（年をとれば）しまさらんさ（済ましてはおれんさ） ふぃさぶにういねえ（足の骨折ったら）ねたきりどお（寝たきりですぞ） しこうていからど（準備してから） くるぶんどお（転ぶんですよ）〜〜〜 四ない三とる、繰り返し〜〜 ３、怠けない： ♪てれびんくーらん（テレビもクーラーも） したねえむん（厄介なもの） あさからばんまでい（朝から晩まで） ただいちょうてい（ただ座っていて） にんたいほうたいそうてい（寝たり這ったりしおって） くらすしやか（暮らすよりか） すりーずりーしあっちゃびらな（歩きましょう） ふゆうしいねえ（浮遊＝怠けたら） どうくふぁゆさ（胴＝体が硬化しますよ） ていふぃさうじゅかち（手足動かして）はまやびらな（励みましょう） 〜〜〜 四ない三とる、繰り返し〜 ４、争わない： ♪ちゃくしぬまからあ（嫡子っ子も） ふどうわーちん（程負わす＝成人させても） うふっちゅなたくとう（大人になったもんだから） とうじとめえてい（妻求めて） うやぬめえにん（親の前にも） かあぎんしがたん（影も姿も） みいらんぐとう（見せんもんだから） わじわじいくさくさあ（むかむかくさくさして） みいくふぁてい（目が覚めて） にびみそおれ（延ばしみしょうれ） ぬびやびらな（延ばしましょうよ） うりどうりっしんやいびいくとう（それが立身というものだから） 〜〜〜四ない三とる〜〜〜 繰り返し〜〜 ５、野菜・果物をとる： ♪ししかまぶくから（肉かまぼこから） あしていびち（豚足） ちむぐあらふてえさんまいにく（肝ぐあラフテー三枚肉） うさぎぶしゃあいっぺえあいびいしが （差し上げたい気はいっぱいありますが） ちゅかたがみいや（一方食＝偏食は） ためあらんさ（為にはならんさ） あらむんじょうぐど （荒物＝機能食品好きは長命ですぞ） やさいないむんうしゃがりよう（野菜・果物召し上がりよう）〜〜〜 四ない三とる、繰り返し〜〜 ６、休養をとる： ♪ぱいなっぷるからきびつくり（パイナップルからキビつくり） ゲートボールにかちゃ−しー（手踊り群舞） とうんじゃあもおやあまじしむしが（飛んだり舞ったり済まされるが） よういようどしみせんどお（ ゆるりゆるりとしなされや） くたんでいしんうとろしむん（くたびれるのも恐ろしいものですぞ） ひるざきうしゃがてぃ（ヒル＝ニンニク酒召し上がって） ゆくいみしょり（憩い召され）〜〜〜 四ない三とる〜〜〜繰り返し〜〜 ７、役割を取る。 ♪くわぬちゃんおうやく（子たちもようやく） ふどぅわーち（程負わして） ちとうみんうちなち（勤めも終えて） なあやしが（終了だが） じんせいはなみちなまからどお（人生花道これからですぞ） おじいんおばあんちばみしょり（お爺もお婆も気を張っていて下さいよ） でばんやくわりひっとうやあに（出番・役割引き取って） いきがいちゅくてぃいちゃびらやあ（生きがい作っていきましょうね） 〜〜〜四ない三とる〜〜〜繰り返し〜〜